Sentences — 152 found
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jreibun/3271/1Details ▸
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コロナ
- か禍 の拡大により、
- す巣 ごもり生活を
- よぎ余儀 なくされている。運動不足で、
- からだ体 がなまってきた。
We have no choice but to be trapped in our home due to the rampant spread of coronavirus. We are getting out of shape from lack of exercise. — Jreibun -
jreibun/724/1Details ▸
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適度な運動は、健康を
- たも保つ
- うえ上 で
- ひつようふかけつ必要不可欠 である。
Moderate exercise is essential for good health. — Jreibun -
jreibun/2578/1Details ▸
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コンピュータに向かうことが多い
- じむしごと事務仕事 では、えてして
- うんどうぶそく運動不足 になりがちである。
- からだ体 をこまめに動かしたり、定期的に運動したりすることは
- きわ極めて 重要である。
Office work, which often involves working at a computer, tends to lead to a lack of sufficient exercise. It is extremely important to move your body frequently and exercise regularly. — Jreibun -
jreibun/4513/1Details ▸
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学校の授業内容に沿って復習したい場合は、教科書
- じゅんきょ準拠 の問題集を使えば、習う順番や内容が教科書と同じなので、わかりやすい。
If you want to review in line with the content of school lessons, you can use an exercise book based onthe textbook, which is easy to understand because the order and content of the material match those of the textbook. — Jreibun -
jreibun/5331/1Details ▸
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ストレスに負けないためのセルフチェックのポイントは、適切な
- すいみん睡眠 、適切な食事、適切な運動、つまり、
- きそくただ規則正しい 生活を送ることが大切なのである。
The key to self-monitoring against stress is proper sleep, proper diet, and proper exercise; in other words, a lifestyle that regularly follows a proper routine. — Jreibun -
jreibun/5728/1Details ▸
- にじゅうだい20代 の時よりも体重が
- じゅっ/じっ10 キロ
- いじょう以上 増えた
- ちゅうこうねん中高年 はメタボリックシンドロームの可能性が高いので、
- しょくせいかつ食生活 を改善し、適度な運動をするなど、生活習慣を
- あらた改めた ほうがいい。
Middle-aged and older adults whose weight has increased by more than 10 kg since their 20s are likely to have metabolic syndrome and should change their lifestyle by improving their eating habits and incorporating moderate exercise. — Jreibun -
jreibun/8323/1Details ▸
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病気にならないように、
- ふだん普段 から
- はやねはやお早寝早起き 、バランスのとれた食事、適度な運動を
- こころ心がけて いる。
To prevent illness, I always try to go to bed early, get up early, eat a well-balanced diet, and exercise moderately. — Jreibun -
jreibun/9004/2Details ▸
- ろくじゅうだい60代
- こうはん後半 を
- むか迎えた
- ちち父 は「ぼけてからでは
- おそ遅い 」と言って、毎日ぼけ
- ぼうし防止 になると言われているサプリを飲んで、運動している。
My father, now in his late 60s, says, “It’s too late for me to do anything once I get senile,” so he now takes supplements every day that are supposed to prevent dementia, and he also engages in routine exercise. — Jreibun -
jreibun/2522/1Details ▸
- し市 が運営する文化・スポーツ等の講座は、
- しない市内 に
- きょじゅう居住 する
- ひと人 が対象で、
- ろくじゅうごさいいじょう65歳以上 のシニア
- せだい世代 を対象にフレイル予防を呼びかける運動講座なども
- ひら開かれて いる。
Courses in culture, sports, etc., run by the city are open to residents of the city and include exercise courses for the prevention of frailty in those aged 65 and above. — Jreibun -
jreibun/2568/1Details ▸
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最近、
- うんどうぶそく運動不足 なので、どこでもなるべく階段を使うことにしている。が、まだ慣れないので、すぐに息が切れてしまう。
I have been trying to use the stairs wherever I can because I have not been getting enough exercise lately. However, I am still not used to this, so I soon run out of breath. — Jreibun -
jreibun/9765/2Details ▸
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「
- たいかん体幹 を
- きた鍛える エクササイズです。
- いす椅子 に
- すわ座って
- おこな行います が、まず
- しせい姿勢 を良くして、
- いす椅子 の
- せ背 にもたれないよう、注意してください」というインストラクターの指示を聞きつつ、
- どうが動画 を見ながら実際にエクササイズをやってみた。
“This exercise strengthens your core. You'll do it sitting in a chair, but first, sit up straight and make sure you don't lean back against the chair.” As I listened to the instructor's directions and watched the video, I tried doing the exercise myself. — Jreibun -
jreibun/555/1Details ▸
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市民講座では、教養を身につける講座だけでなく、市民の
- けんこう健康
- ぞうしん増進 の
- いっかん一環 として様々な運動プログラムも用意されている。
The community lecture program offers not only courses to cultivate general knowledge but also a variety of exercise programs as part of efforts to promote the health of citizens. — Jreibun -
jreibun/914/1Details ▸
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スポーツの前の準備運動はよいパフォーマンスにつながり、
- けが怪我 の防止にも
- やくだ役立つ 。
Warm-up exercise before sports leads to good performance and helps prevent injury. — Jreibun -
jreibun/1081/1Details ▸
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外食が続き、
- いちにち1日 の目標
- せっしゅ摂取 カロリーをオーバーしてしまっているので、明日からは
- せっせい節制 しよう。
I’ve been eating out a lot, exceeding my daily calorie intake goal, so I plan to exercise restraint starting from tomorrow. — Jreibun -
jreibun/1209/1Details ▸
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冬は寒さで外に出るのがおっくうになり、
- うんどう運動
- ぶそく不足 になりがちだ。
In winter, the cold makes it bothersome to go outside, and people tend to get less exercise. — Jreibun -
jreibun/1552/2Details ▸
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軽く
- なに何か につかまって立ち、かかとを
- あげさ上げ下げ するだけでも、
- あし脚 の
- けっこう血行 をよくする簡単な運動になる。
Even standing lightly holding on to something and lifting your heels up and down is a simple exercise to improve blood circulation in the legs. — Jreibun -
jreibun/1887/1Details ▸
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株式会社に出資し、その
- かぶしき株式 を
- ほゆう保有 する
- もの者 を
- かぶぬし株主 と言い、
- もちかぶ持ち株
- ひりつ比率 に
- おう応じて
- こうし行使 できる権利が
- こと異なる 。
A person who invests in a joint-stock company and holds its shares is called a shareholder, and the rights they can exercise vary depending on their shareholding ratio. — Jreibun -
jreibun/2607/1Details ▸
- きん筋 トレは、
- きんにく筋肉 を
- きた鍛えよう とする人だけのものではなく、
- てんとう転倒 を予防したり、歩く
- ちから力 を
- いじ維持 するなど、
- こうれいしゃ高齢者 に向けた運動としても広く関心が持たれている。
Muscle training is not just for those seeking to strengthen their muscles. It has recently gained widespread interest as an exercise for older people, specifically as the means to prevent falls and maintain walking ability. — Jreibun -
jreibun/2818/1Details ▸
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親子向けの
- たいそう体操
- きょうしつ教室 に参加し、子どもといっしょに軽快なリズムに合わせて楽しく体を動かした。
I took part in a parent-and-child exercise class, having fun moving to a lively rhythm with my child. — Jreibun -
jreibun/2850/1Details ▸
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健康のため、
- てきど適度 な運動を
- けいぞく継続 することは大切だ。
For health, it is important to continue doing moderate exercise. — Jreibun